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符合市場需求的課程體系
Course
TOPE高階私教特色選修課程
適用學員:
職業(yè)進階課程
課程簡介:
包含4大模塊私人教練培訓課程和健身教練培訓課程，證書4本…
APTC全能康復私教必修課程
適用學員:
就業(yè)必修課程
課程簡介:
包含15大模塊私人教練培訓課程和健身教練培訓課程，證書12本，含健身教練職業(yè)技能培訓證書和技能鑒定等證書…
SPTC形體訓練私教必修課程
適用學員:
零基礎課程
課程簡介:
包含12大模塊私人教練培訓課程和健身教練培訓課程，證書6本，含健身教練職業(yè)技能培訓證書和技能鑒定等證書
CME普拉提
適用學員:
愛好普拉提以及想從事普拉提教練工作的學員
課程簡介:
系統(tǒng)普拉提教練專業(yè)培訓，從入門到精通，普拉提墊上+普拉提大器械+體態(tài)康復，頒發(fā)專業(yè)證書
少兒體適能課程
適用學員:
想從事少兒體適能教練工作的學員
課程簡介:
少兒體適能在市場分析之下，針對 內少兒具體情況，制定不同年齡段少兒的訓練學習課程，做到讓少兒健康的成長。
普拉提大器械
適用學員:
想從事健身教練工作的學員
課程簡介:
普拉提大器械是一種肌肉深層練習，它透過一些節(jié)奏的動作，結合科學的呼吸，專注的控制肌肉，塑形、矯正體態(tài)、增加身體靈活性。
更多課程
實戰(zhàn)課程
Continuing Education Curriculum
3M之拉伸
適用學員:
熟悉人體解剖和運動生理愛好者；保健養(yǎng)生技術人員
課程簡介:
3M拉伸重新整理了“拉伸運動”，把康復和拉伸運動結合，通過控制體姿、體態(tài)進行拉伸，再配合施以特定的手法，以增加關節(jié)的活動范圍、軟組織發(fā)生不可逆性攣縮、調節(jié)肌張力、阻斷惡性循環(huán)…
3M之108種疼痛
適用學員:
通過AFCC 3M拉伸課程的學員
課程簡介:
3M之108種疼痛是在軟組織上用手法適度的指力對壓痛點進行的滑動按壓。它主要是通過按壓分布在人體有規(guī)律的軟組織損點，解除肌肉緊張，解除軟組織疼痛，并使人體自愈力增高…
3M之骨關節(jié)康復
適用學員:
通過AFCC 3M拉伸和3M108種疼痛課程的學員
課程簡介:
3M之骨關節(jié)康復，根據肌肉骨骼與運動的關系，利用拉伸、手法、運動等方式為亞健康人群提供幫助…
孕產修復訓練
適用學員:
已經參加過AFCC私教課程并想進一步提升，以在職場上擁有更大競爭力的同學
課程簡介:
妊娠期生理特點；胎兒初期階段及孕婦生理生長特點；胎兒中期階段及孕婦生理生長特點；胎兒后期階段及孕婦生理生長特點；女性生殖器構造與特點；妊娠期運動原則與運動計劃；運動動作設計；妊娠期運動注意事項；產后自體評估與檢測；總結、考試
普拉提
適用學員:
從入門到精通，無論零基礎及進階者皆適合學習。
課程簡介:
在傳統(tǒng)解剖理念中，我們傾向于孤立地看待骨骼上的每一塊肌肉，以肌肉的起點與止點來給單塊肌肉的功能下定義。而忽視了肌肉鄰近的組織結構，分開了神經與血管的連接。
高級運動營養(yǎng)師
適用學員:
已經參加過AFCC私教課程并想進一步提升，以在職場上擁有更大競爭力的同學。
課程簡介:
高級運動營養(yǎng)學主要內容包括：VLCD減肥法（快速）、BF20女性減肥法（中速）、RGYL減肥法（慢速）、高鐵增肌法（又快又穩(wěn)）等。
更多課程
追求學員的成功 實現(xiàn)三大改變
change
師資匯聚，實戰(zhàn)經驗傾囊相授
Coach
趙宏宇
導師簡介:
AFCC上海體適能合伙人之一
健身教練職業(yè)技能測評培訓師
章毓燕
導師簡介:
AFCC上海體適能合伙人之一
AFCC孕產康復培訓師
健身教練職業(yè)技能測評培訓師
劉垚
導師簡介:
上海體適能培訓基地CEO
AFCC康復訓練導師
AFCC形體訓練導師
鄭思念
導師簡介:
AFCC形體訓練導師
健身教練職業(yè)技能測評培訓師
吳保智
導師簡介:
健美運動員
一級健美裁判
15年健身健美經驗
暢君萍
導師簡介:
AFCC普拉提總監(jiān)
戚昊天
導師簡介:
AFCC形體訓練培訓師
孫國寶
導師簡介:
AFCC形體訓練培訓師
王浩然
導師簡介:
AFCC形體訓練培訓師
更多導師
頒發(fā)證書，職場助力
Certificate
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眾多就業(yè)合作單位
Partners
正式退出歷史舞臺。但健身教練作為社會影響力大，從業(yè)人員多的職業(yè)，亟需針對從業(yè)者的職業(yè)技能進行培訓與測評工作，以此讓健身行業(yè)持續(xù)發(fā)展。
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健身基地
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